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宝宝辅食-四神鸡汤

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aprilrain的厨房  aprilrain
孩子脾胃弱，经常吃四神汤可以有效缓解肚子痛。健脾和胃，宝宝很爱吃。

用料  

鸡腿 4个
茯苓 10克
淮山 10克
莲子 10克
芡实 10克
山药 1根
姜片 2片
香菇 6朵

宝宝辅食-四神鸡汤的做法  

  1. 准备食材，鸡腿泡水去除血水，食材清洗干净

    宝宝辅食-四神鸡汤的做法 步骤1

  2. 把所有食材放入锅中，水莫过食材，我是用砂锅炖了两个小时

    宝宝辅食-四神鸡汤的做法 步骤2

  3. 山药最后三十分钟再放，出锅再加上盐。宝宝很爱喝，肉很嫩大宝宝可以沾点酱油吃，小宝宝可以把肉剁碎放在米糊里一起吃。

    宝宝辅食-四神鸡汤的做法 步骤3

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宝宝辅食-四神鸡汤相关分类

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该菜谱发布于 2021-10-16 18:45:48
170 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


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宝宝辅食-四神鸡汤的答疑

  • 猫的左耳2016(下厨房)
    猫的左耳2016  2023-02-17  
    0 赞
    茯苓淮山药店买吗？
    作者回复 2023-03-04  
    对，中药店

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