宝宝辅食三文鱼胡萝卜肠

9.0 综合评分
9 人做过这道菜
三文鱼被誉为水中珍品,蛋白质含量极其高,几乎不含脂肪,富含维生素D,还有花青素,很适合小朋友吃

用料  

三文鱼 50g
柠檬 1个
胡萝卜 20g
玉米淀粉 10克

宝宝辅食三文鱼胡萝卜肠的做法  

  1. 胡萝卜切粒

    宝宝辅食三文鱼胡萝卜肠的做法 步骤1
  2. 三文鱼切片,柠檬切片,上下铺好腌制十分钟去腥,撒上淀粉搅拌均匀

    宝宝辅食三文鱼胡萝卜肠的做法 步骤2
  3. 把所有食材倒入辅食机搅拌均匀,无辅食机可以用到剁碎,模具底部刷油,用裱花袋把泥挤入模具,冷水下锅蒸20min,焖5min,出锅放凉给宝宝吃。

    宝宝辅食三文鱼胡萝卜肠的做法 步骤3

小贴士

可以适量再加一下蔬菜西蓝花,玉米粒,宝宝一次吃一根,多余的可以放在保鲜袋里,每次
拿出一根蒸着吃。

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 

宝宝辅食三文鱼胡萝卜肠相关分类

该菜谱发布于 2019-09-19 19:51:48
1339 收藏


宝宝辅食三文鱼胡萝卜肠的答疑

  • 鱼儿0508  2020-04-05  
    2
    用蛋黄或者面粉可以么?
    作者回复 2020-04-09  
    会影响口感或者不成型的情况
  • 下厨房用户_frv3d  2020-03-27  
    0
    没有玉米淀粉可以吗?
    作者回复 2020-04-04  
    没有可以用鸡蛋清
  • 不爱动手的大吃货  2019-12-01  
    0
    大概多大的孩子能吃?
    作者回复 2019-12-01  
    8+
  • 麻麻的youyou  2019-10-17  
    0
    能放多久?
    作者回复 2019-10-18  
    我一般用储奶袋冷冻冷藏,一周之内吃完。

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