茯陈二冬汤
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苏小喵91
土茯苓帮助清理下焦的污浊状况，解毒、通调整条水道，配伍了陈皮化浊、麦冬天冬养阴清心润肺，还加了调胃补虚的蜜枣。
用它煲骨头、鸡肉，正向地养血养阴津。
用它煲骨头、鸡肉，正向地养血养阴津。
用料
茯陈二冬汤的做法
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麦冬、土茯苓、天冬头一天泡好，放冰箱。
第二天将泡好的麦冬、土茯苓、天冬煮30~40分钟。
水鱼是在菜市场帮处理好，砍成小块了的。将水鱼倒去锅中，盖上盖，电压力锅上汽后煮15分钟，关火。可以开盖以后放入剩下的陈皮和蜜枣，加适量的盐，盖上盖子，上汽后煮10分钟，关火，等开盖就可以吃了。
