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灵芝石斛炖白鸽汤
灵芝石斛炖白鸽汤
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早茶暮食
滋阴安神养气，提高免疫力，提高睡眠质量，调节血糖。
用料
灵芝
5克
石斛
3克
花旗参
2克
白鸽
1只
玉竹
4片
麦冬
5克
枸杞
1把
红枣
4颗
姜片
2片
灵芝石斛炖白鸽汤的做法
白鸽炒一下水没有这么油
灵芝石斛泡30分钟
把所有食材放入炖盅，注入适量清水，炖2小时即可
小贴士
炖汤用老鸽最好
上传你做的灵芝石斛炖白鸽汤
随便看看
鱿鱼鸡汤
籼米
豉香排骨
糖醋黄鱼
椰汁红豆糕
小苏打
香菜末
菠萝咕噜肉
客家梅菜扣肉
糯玉米
该菜谱发布于 2021-08-03 16:05:45
198 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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灵芝石斛炖白鸽汤的答疑
项链小珍珠
2021-09-29
0
赞
炖出来的汤苦的
作者回复
2021-09-30
灵芝一定要泡时间长一点
以上留言由作者回复后显示
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早茶暮食
