快乐减脂|可可香蕉磅蛋糕·0糖油0面粉·搅一搅就成功
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人做过这道菜
一颗鱼蛋吖
- 今天分享一款健康小蛋糕
- 口感像🍮布丁一样，duang duang的，超级好吃
✔︎低热量、✔︎低碳水、✔︎高蛋白
- 我依然用★豆腐★代替了面粉
- 又外加了一点★燕麦★，补充膳食纤维，增加饱腹感
- 加了半根✔︎香蕉来提升口感（嫌香蕉热量高的小伙伴可以换成代糖，甜度自己控制哈~）
- 我吃了半个就已经撑了哈哈哈😋
- 口感像🍮布丁一样，duang duang的，超级好吃
✔︎低热量、✔︎低碳水、✔︎高蛋白
- 我依然用★豆腐★代替了面粉
- 又外加了一点★燕麦★，补充膳食纤维，增加饱腹感
- 加了半根✔︎香蕉来提升口感（嫌香蕉热量高的小伙伴可以换成代糖，甜度自己控制哈~）
- 我吃了半个就已经撑了哈哈哈😋
用料
快乐减脂|可可香蕉磅蛋糕·0糖油0面粉·搅一搅就成功的做法
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食材大合影
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盆中打入两颗鸡蛋
同时烤箱预热
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加入内酯豆腐捣碎
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加入燕麦片
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加入可可粉
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加入香蕉，搅拌均匀，
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倒入烤盘，上面摆上香蕉点缀，再撒一点椰蓉。
烤箱180度30分钟左右就ok。
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烤出来香喷喷的可可味儿，吃起来嫩嫩的，超好吃！
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制作过程巨简单，还不快来试试！
小贴士
内酯豆腐水分比较多的话，入烤箱的时间再多增加十分钟左右。
