9月+宝宝辅食：蔬菜蛋花粥
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窝小芽官方账号
宝宝不爱吃蔬菜是很多妈妈都头疼的问题，但其实，宝宝不爱吃究竟是因为口味、形状还是做法呢？我们可以尝试多种做法给宝宝吃，很有可能前十次他不爱吃某种蔬菜，第十一次就会爱上。
简简单单一碗蔬菜粥，包含了脆嫩的包菜，香甜的胡萝卜，和软滑的鸡蛋，口感丰富，营养满满，做出来给宝宝试试吧！
简简单单一碗蔬菜粥，包含了脆嫩的包菜，香甜的胡萝卜，和软滑的鸡蛋，口感丰富，营养满满，做出来给宝宝试试吧！
用料
9月+宝宝辅食：蔬菜蛋花粥的做法
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将包菜和胡萝卜洗净，焯水
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打成蔬菜碎
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一周米洗净，先上锅炖煮
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热锅倒适量热炒油，加入蔬菜进行翻炒。
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炒熟后加入炖煮的一周米
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再加入适量清水进行炖煮
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煮开后倒入打好的鸡蛋
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继续炖煮一会就可以出锅啦
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可以加点鸡肉松，会更好吃哦
小贴士
9个月可以让宝宝尝试咀嚼细软的颗粒食物啦！为了顺利咀嚼和吞咽，所以小芽先将蔬菜焯水煮软再打碎，采用了杂粮粥也是为了锻炼咀嚼能力哦！而且这样做粥给宝宝吃，食物种类更多，营养也会更全面！
