祛湿汤

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五指毛桃有健脾养胃,祛湿,补肺,加上眉豆,利尿去湿气,广东这几天雨水比较多,整个人睡不醒,可以安排起这个祛湿汤,老少皆宜

用料  

鸡脚 一斤
猪扇骨 350克
眉豆 适量
花生 适量
五指毛桃 3根
无花果干 2个
生姜 1块
适量

祛湿汤的做法  

  1. 猪骨鸡脚冷水下锅焯出血水,然后捞起冲洗干净

    花生眉豆拿热水泡半个小时,冲洗干净

    然后全部放入煲汤锅里,加入生姜,无花果干,五指毛桃,最后注入适量水开火大火滚烫后转小火煲1.5小时,起锅前放入适量盐,就OK啦!

    祛湿汤的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2021-07-21 12:05:02
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