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减脂照烧豆腐鸡肉饼

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用料  

豆腐 100克
鸡胸肉 200克
蛋清 1大勺
料酒 1勺
味好美新奥尔良烤翅调料 2勺
味好美照烧酱 2勺
清水适量

减脂照烧豆腐鸡肉饼的做法  

  1. 准备材料

    减脂照烧豆腐鸡肉饼的做法 步骤1

  2. 除照烧汁以外的材料全部放入料理机打成肉糜状

    减脂照烧豆腐鸡肉饼的做法 步骤2

  3. 分成7个，用手团成丸子状

    减脂照烧豆腐鸡肉饼的做法 步骤3

  4. 锅里放油，中小火，用手将丸子按成饼状，放入锅中，煎至两面金黄

    减脂照烧豆腐鸡肉饼的做法 步骤4

  5. 将清水倒入挤在碗里的味好美照烧酱，调匀后倒入锅中，盖盖焖两分钟

    减脂照烧豆腐鸡肉饼的做法 步骤5

  6. 盛出，淋上锅里的照烧汁

    减脂照烧豆腐鸡肉饼的做法 步骤6

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减脂照烧豆腐鸡肉饼相关分类

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该菜谱发布于 2021-07-16 13:57:42
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