梅头肉洗净沥干水分
用叉烧酱、沙茶酱、盐、酱油、葱头、拌匀,均匀涂抹在肉上,肉可用叉扎孔方便入味,然后装入密封袋里,在冰箱冷藏腌制4~5天,每天记得把袋子给翻个面,使肉能均匀入味。
锅里放入油,把肉抹干净汁水后放入锅里中火煎至两面转色,倒入料酒、水末过肉把腌肉的汁水倒入锅里,盖盖中火焖煮(我用电陶炉800火铸铁锅)
煮至水差不多干,加入一勺蜂蜜一直煎到汁水裹住叉烧,熄火,晾凉后切块如果喜欢吃肥肉的朋友,可以用五花肉替代
上传你做的广式蜜汁叉烧