清蒸武昌鱼🐠 各类鱼均可

0 人做过这道菜
鱼之所以清蒸,可以很好的保留了鱼本身的营养物质。它给人体带来的好处:清热解毒、健脾开胃、止咳下气等等的作用。鱼本身的蛋白质很高,而且比较贴合人体的所需,同时还提供了人体所需的氨基酸、微量元素、维生素A、D,帮助我们的肠胃更好的消化与吸收。

用料  

武昌鱼 1条
小葱 5根
蒸鱼豉油 适量
7-8片

清蒸武昌鱼🐠 各类鱼均可的做法  

  1. 现杀新鲜🐠,一定要清洗干净黑膜袪腥。抹盐,葱段,姜丝塞入鱼嘴,底部,关键来了!!!淋上蒸鱼豉油!

    清蒸武昌鱼🐠                 各类鱼均可的做法 步骤1
  2. 开蒸,蒸至🐠眼突出就可。蒸鱼期间,葱擦丝备用

    清蒸武昌鱼🐠                 各类鱼均可的做法 步骤2
  3. 起锅!盆底鱼身上葱段、姜丝去掉,汤汁重淋至鱼身,葱丝摆上,重点来了!!一定要用猪油淋油!!鲜嫩美味简单快手菜完成。

    清蒸武昌鱼🐠                 各类鱼均可的做法 步骤3
 

清蒸武昌鱼🐠 各类鱼均可相关分类

该菜谱发布于 2021-03-21 09:10:58
30 收藏


作者AC红艳的其他菜谱

清蒸武昌鱼🐠 各类鱼均可的答疑

关于清蒸武昌鱼🐠 各类鱼均可的做法还有疑问? 提一个问题