花生酱酥饼

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美好的春日,怎能少了轻盈的美食料理,四季宝柔滑花生酱,(0蔗糖0盐添加),控糖满分,香浓不减,做一道健康精致的轻食料理,在轻盈春光里,品味满满香浓。

用料  

花生酱 1勺
手抓饼 1块
生菜 2片
鸡胸肉 1块
生抽 3勺
盐 糖 适量
蛋清 1个
黑胡椒 适量

花生酱酥饼的做法  

  1. 准备好所有食材。

    花生酱酥饼的做法 步骤1
  2. 首先手抓饼放不粘锅煎熟

    花生酱酥饼的做法 步骤2
  3. 取出放盘中备用。

    花生酱酥饼的做法 步骤3
  4. 取1勺四季宝柔滑花生酱

    花生酱酥饼的做法 步骤4
  5. 加两勺温水拌匀备用。

    花生酱酥饼的做法 步骤5
  6. 鸡胸肉加3勺生抽,一个蛋清,少许橄榄油,黑胡椒少许,一丢丢糖和盐抓匀,放冰箱静置一晚(至少1小时)

    花生酱酥饼的做法 步骤6
  7. 不粘锅刷一层橄榄油煎至两面金黄,取出切成长条备用。

    花生酱酥饼的做法 步骤7
  8. 手抓饼上放入生菜鸡胸肉,再淋上四季花生酱即可。

    花生酱酥饼的做法 步骤8
  9. 早餐再来杯美美哒咖啡吧~

    花生酱酥饼的做法 步骤9

小贴士

鸡胸肉最好腌制一晚。

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该菜谱发布于 2021-03-21 07:11:56
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