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补肾益阳汤
补肾益阳汤
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❤miu
杜仲具有补肾助阳、补肝肾、强筋骨、祛风湿、降压、安胎的功效。杜仲的树皮具有补肾助阳、补肝肾、强筋骨、祛风湿、降压、安胎等作用与功效。因此对于腰膝酸软、畏寒制冷、高血压、风湿痹痛具有一定疗效,尤其是现代社会中用于各种腰椎疾病、骨质疏松、骨关节疼痛、风湿痹痛,用杜仲来治疗或缓解效果都是非常好的。另外,杜仲还具有温养安胎的作用,尤其对于有宫寒的女性,经常使用杜仲能够保证祛宫寒,安全性是比较好的。
黑豆
补血
,养肾,抗氧化,降血脂,防癌。
两者一起炖汤具有滋阴补肾的功效
用料
杜仲
10克
黑豆
20克
淮山
10克
骨头
500克
姜片
适量
红枣
6颗
桂圆
适量
补肾益阳汤的做法
准备食材,还可以加点巴戟
黑豆无油烘炒去寒气备用
将骨头汆水,把所有食材放入炖盅里,炖3小时即可。
这个汤同样适合经常坐办公室腰酸背痛的人喝。
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该菜谱发布于 2021-01-25 11:20:33
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