补气提鲜的萝卜丝烧带鱼

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年要来了,年年有鱼,鲜到鲜得的舟山小眼睛带鱼为年鲜味来添彩。
舟山小眼睛带鱼,鱼鳞银白得贼贼亮,透着骨子里的新鲜,而且鱼鳞又很好脱落,肉质细嫩又鲜美。
新鲜的带鱼常用来红烧,可炒白菜、烧萝卜。
岛上人,将带鱼拿来暴腌清蒸。清蒸的带鱼,背上的白鳞未褪,鱼肉更清香鲜嫩。
岛上人还尤爱一道萝卜丝烧带鱼,带鱼油炸泛着点点水泡跟萝卜丝相衬,真香系列榜单上榜啦!

用料  

萝卜 一根
鲜到鲜得舟山带鱼 6条
70克
10克分两处用
胡椒粉 5克

补气提鲜的萝卜丝烧带鱼的做法  

  1. 年年有鱼,鲜到鲜得的舟山带鱼

    补气提鲜的萝卜丝烧带鱼的做法 步骤1
  2. 小眼睛的舟山带鱼,白鳞白得贼亮,透着新鲜

    补气提鲜的萝卜丝烧带鱼的做法 步骤2
  3. 准备6条带鱼,一根白萝卜,带鱼鱼鳞极好脱落,因为舟山带鱼肉质细嫩,最好在半冷冻状态时处理,不然容易破皮,萝卜切丝,不要太细,不然一煮就化成水喽

    补气提鲜的萝卜丝烧带鱼的做法 步骤3
  4. 在鱼面上斜切成花刀

    补气提鲜的萝卜丝烧带鱼的做法 步骤4
  5. 带鱼用剪刀切段,用少许盐、白酒暴腌一下

    补气提鲜的萝卜丝烧带鱼的做法 步骤5
  6. 暴腌15分钟后用厨房纸吸干

    补气提鲜的萝卜丝烧带鱼的做法 步骤6
  7. 用手沾一些生粉表面稍稍扑一下

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  8. 油烧至九分热,下带鱼,炸成两面金黄

    补气提鲜的萝卜丝烧带鱼的做法 步骤8
  9. 煎好的鱼盛出

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  10. 锅里加少许油爆香葱姜

    补气提鲜的萝卜丝烧带鱼的做法 步骤10
  11. 把萝卜丝炒一下,加少许盐,加一小碗水,水不要太多,因为萝卜烧煮后会出水

    补气提鲜的萝卜丝烧带鱼的做法 步骤11
  12. 把带鱼倒入

    补气提鲜的萝卜丝烧带鱼的做法 步骤12
  13. 加胡椒粉,盖盖子收一下水

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  14. 出锅放盘,

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  15. 少许葱点缀,真香版被许为《世上最好吃的带鱼》让我一饱口福。

    补气提鲜的萝卜丝烧带鱼的做法 步骤15

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该菜谱发布于 2021-01-22 14:11:20
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