自制白萝卜丝肉丸汤

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最近家里的宝宝有点积食,再加上前段时间感冒还有些痰声。做了这道清淡的萝卜丝丸子汤,萝卜对消化不良的效果很好,而且还有润肠通便之功,可以减少便秘。
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萝卜粉丝丸子汤是一道性凉的养生汤,其中的萝卜有很好的化痰止咳,食用后可以滋阴润肺,生津止渴,再加上丸子是用猪肉制作也是比较有营养

用料  

萝卜 半根
鸡蛋 1个
肉馅 300克
4克
2根
料酒 1勺
淀粉 2勺
香油 2勺
六月鲜8克轻盐酱油 半勺

自制白萝卜丝肉丸汤的做法  

  1. 食材准备:白萝卜洗净去皮用擦刀擦成丝;猪肉选用五花肉,洗净切成小块放入搅肉机搅成肉馅、葱花、蛋白

    自制白萝卜丝肉丸汤的做法 步骤1
  2. 电煮锅中加入适量油加倒入葱头爆香

    自制白萝卜丝肉丸汤的做法 步骤2
  3. 加入萝卜丝翻炒均匀,加入清水大火烧开

    自制白萝卜丝肉丸汤的做法 步骤3
  4. 一勺香油、半勺六月鲜8克轻盐酱油

    自制白萝卜丝肉丸汤的做法 步骤4
  5. 加入蛋清

    自制白萝卜丝肉丸汤的做法 步骤5
  6. 往一个方向搅打匀均其上劲

    自制白萝卜丝肉丸汤的做法 步骤6
  7. 改小火慢慢将肉馅搓成肉球,下入丸子

    自制白萝卜丝肉丸汤的做法 步骤7
  8. 待丸子定型后大火烧开后盖盖,改中小火炖煮10分钟,适当翻动一下萝卜丝和肉丸使其受热均匀

    自制白萝卜丝肉丸汤的做法 步骤8
  9. 萝卜丝肉丸汤煮好后,撒些葱花即可食用

    自制白萝卜丝肉丸汤的做法 步骤9
  10. 这一锅太鲜美了

    自制白萝卜丝肉丸汤的做法 步骤10
  11. 来一碗试试吧

    自制白萝卜丝肉丸汤的做法 步骤11
  12. Q弹鲜美,还有积食化痰的作用

    自制白萝卜丝肉丸汤的做法 步骤12
 

自制白萝卜丝肉丸汤相关分类

该菜谱发布于 2021-01-09 09:40:44
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