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🥳SCD - 孜然花菜炒肉
🥳SCD - 孜然花菜炒肉
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长耳楊inCD
SCD“特殊碳水化合物饮食”是自主做出的选择,相关知识请自行百度,或查阅相关公众号,目前对我是有效果的,这里只是一个CD患者的简单日常饮食管理记录。
感谢好胃口♥️感谢消化系统的照顾 •ᴗ•
用料
花菜
吃多少放多少
猪肉
吃多少放多少
大颗粒孜然
一定要足够
盐
适量
🥳SCD - 孜然花菜炒肉的做法
锅内放油,将切片的猪肉煸熟煸香。
放入洗干净切块的花菜,翻炒至断生。
撒入孜然颗粒,继续翻炒。
根据份量适量放盐,出锅。
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该菜谱发布于 2020-12-12 18:36:23
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