准备原材料
蚕豆瓣沸水煮熟后再用冷水过凉
将蚕豆瓣、一勺橄榄油、柠檬汁、3颗蒜瓣倒入搅拌杯附件中,用搅拌棒将蚕豆瓣打成泥
牛油果去皮去核后切块,同样也用搅拌棒搅打成泥
将蚕豆瓣泥倒入牛油果泥中,放入一把切碎的罗勒叶碎,搅拌均匀
根据个人口味撒上一些甜红椒粉,一碗新鲜健康的牛油果蚕豆瓣泥就做好啦,可用香脆玉米片蘸着吃
上传你做的【创意食谱】牛油果蚕豆瓣泥配玉米片,追剧必备!