润肺 清热解毒橄榄鲫鱼汤
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人做过这道菜
木子李ls
作为一潮汕人 对橄榄是情有独钟，而今天这道橄榄鱼汤，有被惊艳到哦！你值得一试，润肤 止咳 清热解毒 降三高等功效！家有老人小孩都适合喝！
用料
润肺 清热解毒橄榄鲫鱼汤的做法
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1：准备一条鱼洗干净 橄榄洗干净对半切，生姜几片
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2:热锅 下油 下姜片 鱼放入煎，不急着翻哦，让它慢慢煎到一面到金黄再翻面煎！
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3:煎到这程度就差不多了
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4:很多人都说自己煮的鱼汤怎么不奶白，这步是关键哦！倒入热水开大火 让它沸腾吧
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5:加入青橄榄
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7:中小火煮15分钟 加入盐和少许鸡精
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奶白 美味的鱼汤就完成了～真的是非常鲜美
小贴士
鱼洗时要把肚子里面黑色的洗干净了，这样才不会腥，不需加料酒 有姜就够了！
