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孜然烤花菜

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食指宅心的厨房  食指宅心

用料  

花菜 半个
孜然粉 1勺
辣椒粉 1勺
生抽 1勺
盐 3-5克
植物油 2勺

孜然烤花菜的做法  

  1. 把花菜切成小块，这样比较容易入味

    孜然烤花菜的做法 步骤1

  2. 在盐水里泡20分钟

    孜然烤花菜的做法 步骤2

  3. 除去水份备用

    孜然烤花菜的做法 步骤3

  4. 加入辣椒粉和芝麻

    孜然烤花菜的做法 步骤4

  5. 加入孜然粉

    孜然烤花菜的做法 步骤5

  6. 加入约5克的盐

    孜然烤花菜的做法 步骤6

  7. 加入一勺生抽

    孜然烤花菜的做法 步骤7

  8. 加入2勺橄榄油

    孜然烤花菜的做法 步骤8

  9. 拌匀

    孜然烤花菜的做法 步骤9

  10. 放在烤盘上

    孜然烤花菜的做法 步骤10

  11. 180度烤10分钟，转200度热风再烤5分钟。中途翻拌一下，确保受热均匀。

    孜然烤花菜的做法 步骤11

  12. 盛出，撒点熟芝麻！我今天用poppy seeds 代替的。 别抢,这是我今晚的专有菜😡

    孜然烤花菜的做法 步骤12

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孜然烤花菜相关分类

孜然 烤箱
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该菜谱发布于 2020-11-26 07:11:35
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