材料如图
处理一下
橄榄对半切开,蜜枣切小块
登登~把材料放炖盅
鲍鱼猪骨洗干净,鲍鱼壳是一味中药,清肝明目,一起炖
猪肺原样,要灌满水冲到白色。下一个发的就是清洗猪肺菜谱,请留意
处理好的猪肺
所有材料放砂锅里加冷水开炖
登登,材料足够,所以只放半个猪肺,留一半放急冻下次煲汤
大锅隔水炖两小时,加盐调味
清清爽爽的一碗汤,嗦一口橄榄,嘴里回甘
上传你做的鲍鱼猪肺麦冬石斛橄榄汤
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