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空气炸锅@爆浆鸡排

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爆浆芝士鸡排，享瘦无油炸的美味鸡排！怕胖又想吃，康康空气炸锅做法吧～

用料  

鸡蛋 2个
芝士片 2片
面包糠 200克
淀粉 8勺
鸡胸肉 1块
黑胡椒 若干
蒜末 若干
芝士碎 若干

空气炸锅@爆浆鸡排的做法  

  1. 准备好要用到的食材

    空气炸锅@爆浆鸡排的做法 步骤1

  2. 用刀背拍鸡胸肉

    空气炸锅@爆浆鸡排的做法 步骤2

  3. 撒黑胡椒 料酒 盐 蒜泥腌制15分钟

    空气炸锅@爆浆鸡排的做法 步骤3

  4. 中间放入两片芝士片

    空气炸锅@爆浆鸡排的做法 步骤4

  5. 均匀裹上面粉

    空气炸锅@爆浆鸡排的做法 步骤5

  6. 再裹上面包糠 是不是鸡排像模像样了！

    空气炸锅@爆浆鸡排的做法 步骤6

  7. 空气炸锅温度170℃&30分钟，中途10min翻面～

    空气炸锅@爆浆鸡排的做法 步骤7

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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该菜谱发布于 2020-10-12 10:10:59
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