干莲子(江西粉莲) | 250克 |
细砂糖(粗糖也行) | 50克 |
水饴(清净园) | 200克 |
玉米油(鲁花) | 200克 |
清水 | 适量 |
莲子我用的江西粉莲,没研究品种,只是看到商家这么写
洗净,倒没过莲子的清水,浸泡
浸泡至轻松能掰成两半就行。我这莲子有很多莲心没去干净的,所以我都一个个把关
全部检查完
倒入电压力锅,加入适量水,水量大家看图做参考,刚能看到水即可。
我选择的是粥/羹键,一个程序就够了。倒到筛网过滤掉水份
煮好的莲子
倒回锅中,加入水饴、细砂糖,此时看状态,不够稀打不动,先倒配方中一半的玉米油进去,倒入破壁机,打成细腻的糊状
倒入锅中,开中小火不停翻炒
炒得稍稠些时加入剩下的玉米油继续翻炒
炒至抱团即可,如视频状态
起锅,用保鲜膜/保鲜袋包裹好,放凉后戴上手套把它揉一遍,细腻顺滑的莲蓉就好了。
一周以后的状态,完美
完美