木瓜白鲫汤

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我们广东人比较喜欢喝汤
哇,简直就是女人的美颜汤,也很适合生完宝宝的妈妈喝,上奶哟

用料  

白鲫鱼 1条
3片
木瓜 大的就半个
适量
桂圆肉 适量
枸杞 适量
蜜枣 1个

木瓜白鲫汤的做法  

  1. 白鲫鱼和普通鲫鱼不一样,它比较多骨头,肉比普通鲫鱼鲜甜,头比普通鲫鱼的头要小。回来洗干净,然后煎香2面,这样的鱼汤会很白哟,最后把姜片放锅里煎一下出味

    木瓜白鲫汤的做法 步骤1
  2. 桂圆肉,枸杞(枸杞对眼睛好哟),蜜枣

    木瓜白鲫汤的做法 步骤2
  3. 新鲜木瓜买回来削皮,把木瓜切块

    木瓜白鲫汤的做法 步骤3
  4. 把所有的食材丢到煲里煲一个小时多点,加上适量的盐🧂就可以喝了,鲜甜

    木瓜白鲫汤的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2020-09-10 13:08:56
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