寿司饭煮熟,或者蒸熟的米饭加寿司醋、盐少许,拌均匀。(没有现成的寿司醋可以自己调:40ml米醋+3大勺糖+1 1/2小勺盐)。或者用我们日常的白米饭…也可以。:-D
不粘锅刷油用中小火将切片的午餐肉煎至两面酥脆金黄,每面约2-3分钟。
厨房纸巾擦去锅内余油,高火,加一点油,磕入鸡蛋,煎至蛋白起泡并变脆,仔细翻转另一面,再煎1分钟,从锅中取出。
海苔有光泽的一面朝下放在一张保鲜膜上,取一半的米饭铺在海苔中间,整理成圆形或者方形。PS:整理成方形的话米饭的边对应海苔的角。
《妙厨老爹》22-213-不用捏的饭团,中介绍的做法。
将午餐肉、煎蛋、牛油果片和少量的芝麻菜或者生菜放在上面。 再铺剩下的米饭。
提起保鲜膜的对角,折起来,再换另外两个对角进行对折,稍稍用力用保鲜膜拧紧塑型,让保鲜膜紧紧裹住饭团。
锋利的刀沾水,将其切成两半,去掉保鲜膜,请享用吧~