全素生菜三明治

1 人做过这道菜
自从看了关晓彤的蔬菜三明治后一直都想尝试,作为一个吃素的人表示她放了太多我不吃的东西,但依然阻挡不了我用可以替代的食材做生菜三明治。在爱吃素家买了很多大豆蛋白制品,满足了我吃生菜三明治的需求。

用料  

生菜 2片
番茄 2片
素火腿 3片
素肉松 两把
牛油果 半个
食用油 适量

全素生菜三明治的做法  

  1. 素火腿切片,在平底锅中加入少许食用油,加热后把素火腿放入平底锅中煎一下。

    全素生菜三明治的做法 步骤1
  2. 生菜洗净,铺两片在保鲜膜上,用手压一下,再放入切好的番茄和素肉松。

    全素生菜三明治的做法 步骤2
  3. 加入煎好的火腿片。

    全素生菜三明治的做法 步骤3
  4. 再放上切好的牛油果。

    全素生菜三明治的做法 步骤4
  5. 最后再放两片生菜,用保鲜膜包好后就可以食用了。

    全素生菜三明治的做法 步骤5

小贴士

由于我没有买到球生菜,就用普通生菜代替了,球生菜用两片就可以了,普通生菜用4片

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

全素生菜三明治相关分类

该菜谱发布于 2020-08-23 07:47:28
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全素生菜三明治的答疑

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