烤箱烤鲭鱼

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30分钟做好的懒人菜

用料  

冷冻开边鲭鱼 3片
大酱 1勺
米酒 1.5勺
胡椒粉

烤箱烤鲭鱼的做法  

  1. 为了增加风味,我加了大酱

    烤箱烤鲭鱼的做法 步骤1
  2. 一勺大酱

    烤箱烤鲭鱼的做法 步骤2
  3. 加入一勺半米酒融化大酱,米酒同时也可以去腥。

    烤箱烤鲭鱼的做法 步骤3
  4. 取出鲭鱼,我买的鲭鱼长这样。

    烤箱烤鲭鱼的做法 步骤4
  5. 锡纸底盘抹油,鱼的两面抹油。

    烤箱烤鲭鱼的做法 步骤5
  6. 肉面刷上刚才调的米酒酱汁

    烤箱烤鲭鱼的做法 步骤6
  7. 翻面刷油,在距离于30公分上方撒盐和胡椒,最好是细粗盐和现磨胡椒。

    放入预热好的烤箱200度,15分钟;160度5分钟。 以表皮鼓起泡泡,略带金黄为准。

    烤箱烤鲭鱼的做法 步骤7
  8. 加上配菜就可以开餐啦。

    烤箱烤鲭鱼的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2020-08-03 19:32:33
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