香煎青花鱼

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超级快手。

用料  

青花鱼 1条
柠檬
黑胡椒

香煎青花鱼的做法  

  1. tb采购青花鱼,解冻即可。

  2. 厨房用纸吸干水分

  3. 鱼皮向下,开小火煎。青花鱼自身油脂足够,不需再放油。煎3-5分钟。中途撒盐,黑胡椒(看个人喜好)。

  4. 看个人喜好,挤柠檬汁很清爽!

 

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该菜谱发布于 2020-08-02 16:40:23
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