Keto椰蓉球

0 人做过这道菜
為了消滅快過期的椰子粉,我從視頻網站找來這個食譜。做出来口感是酥松的。喜欢椰丝香味的可以多放一些椰丝进混合材料里。

用料  

椰子粉 60克
椰丝 2湯匙
椰子油 70克
香草香精 2滴
赤蘚糖醇或甜菊糖 用大约等于1汤匙白糖的甜度的量
1克
亞麻籽粉或奇亞籽粉 2湯匙

Keto椰蓉球的做法  

  1. 2湯匙亞麻籽粉(或奇亞籽粉)加6湯匙暖水,拌勻放十分鐘。

    Keto椰蓉球的做法 步骤1
  2. 把所有材料放大碗裡混合成一團,放10分鐘

    Keto椰蓉球的做法 步骤2
  3. 分成8-12份捏成球裝,外層用另外的椰子油裹上椰蓉。做成8-12颗都可以,最重要是大小一致。

    Keto椰蓉球的做法 步骤3
  4. 烤箱中層,180度烤20-25分鐘(大的烤25分钟,小的烤20分钟)到外面有點焦香。如果發現很短時間外面已經開始焦,把溫度調低10度。

    Keto椰蓉球的做法 步骤4

小贴士

不是Keto的可以用白糖代替赤蘚糖醇。
 
该菜谱发布于 2020-07-27 09:39:19
8 收藏


Keto椰蓉球的答疑

关于Keto椰蓉球的做法还有疑问? 提一个问题