红烧鸭块(不加一滴油)

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鸭肉凉性,夏天吃蛮好~~

家常菜红烧鸭块,不腥,下饭。

好久不见!

用料  

鸭腿 2只
土豆 2个
花椒 8粒
6~8片
黄酒 4勺
1勺
生抽 3勺

红烧鸭块(不加一滴油)的做法  

  1. 鸭腿洗干净剁成块,沥干水。

    红烧鸭块(不加一滴油)的做法 步骤1
  2. 土豆2个切成滚刀,大小没拍图了。

    红烧鸭块(不加一滴油)的做法 步骤2
  3. 锅烧热倒入鸭肉块翻炒,先是有水泡是鸭肉里面的水,要慢慢炒干,鸭肉里的油就就慢慢出来了。

    红烧鸭块(不加一滴油)的做法 步骤3
  4. 等鸭肉边边有焦黄的感觉,还伴有香味时,锅底拨开地方加入姜片煸炒香香,再加入花椒粒粒,再翻炒,火不能太大,中小火就可以。

    红烧鸭块(不加一滴油)的做法 步骤4
  5. 差不多时候再倒入黄酒,翻炒。

    红烧鸭块(不加一滴油)的做法 步骤5
  6. 再倒入生抽,糖,翻炒几下。

    红烧鸭块(不加一滴油)的做法 步骤6
  7. 这一步加水,没过鸭肉,水一定一次性加足。(我家用的是标准的铁锅耗水)。

    红烧鸭块(不加一滴油)的做法 步骤7
  8. 就这样保持沸腾,中火20分钟。

    红烧鸭块(不加一滴油)的做法 步骤8
  9. 20分钟后揭开锅盖,搓搓鸭肉已经大半熟了。将土豆倒进去,再煮10~15分钟。

    红烧鸭块(不加一滴油)的做法 步骤9
  10. 这时候基本收汁了,鸭肉土豆也都熟啦!

    红烧鸭块(不加一滴油)的做法 步骤10
  11. 装盘,开饭~~下饭伴侣。

    红烧鸭块(不加一滴油)的做法 步骤11

小贴士

1.全程没用一滴油。

2.鸭肉一定水份炒干,再下一步。

2.水一次性加足。

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红烧鸭块(不加一滴油)相关分类

该菜谱发布于 2020-07-12 19:12:30
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