专治脾气暴躁,又经常失眠的靓汤来啦,大小老少可多喝,没依赖性的奥

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沙参,玉竹,黄芪,百合,枣仁,红枣或者黑枣,各15g(补气血用红枣,如果要滋阴的话红枣换黑枣哦),五指毛桃适量。红枣用刀粗爆的一刀拍下,把仁取出,带仁煲会热气!这配方一岁多的宝宝早上有黄眼屎,晚上翻来翻去,烦躁,都可以适量喝哦!

用料  

沙参 15克
玉竹 15克
黄芪 15克
百合 15克
枣仁 15克
红枣要去仁(滋阴用黑枣不需要去仁) 15克
五指毛桃 适量
骨头 800克
适量
2-3片

专治脾气暴躁,又经常失眠的靓汤来啦,大小老少可多喝,没依赖性的奥的做法  

  1. 各种药材

    专治脾气暴躁,又经常失眠的靓汤来啦,大小老少可多喝,没依赖性的奥的做法 步骤1
  2. 自己爬山挖的五指毛桃

    专治脾气暴躁,又经常失眠的靓汤来啦,大小老少可多喝,没依赖性的奥的做法 步骤2
  3. 各种药材洗干净备用,骨头飞水后,清水冲洗干净,放进沙锅,加入适量清水,大火水开后,转中小火煲30分钟,加入个人口味盐,再转小火煲25分钟,闷5分钟,可香了!

    专治脾气暴躁,又经常失眠的靓汤来啦,大小老少可多喝,没依赖性的奥的做法 步骤3

小贴士

虚不受补的人,用黑枣哦,就是脾气暴躁那种。因为红枣补阳,黑枣滋阴。

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该菜谱发布于 2020-06-02 17:20:45
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专治脾气暴躁,又经常失眠的靓汤来啦,大小老少可多喝,没依赖性的奥的答疑

  • 恩渝  2020-06-09  
    1
    有下红豆?
    作者回复 2020-06-09  
    下赤小豆比较好
  • lhp萍  2020-06-04  
    1
    什么是枣仁?
    作者回复 2020-06-04  
    酸枣仁,去药店,人家给给你哦
  • yangliu3339  2020-06-02  
    1
    哪里可以买到这些材料
    作者回复 2020-06-02  
    大参林药店有💕
  • 小乔12138  2020-06-02  
    1
    大人能吃吗😂我这两天脾气就很暴躁
    作者回复 2020-06-02  
    一家老少都可以喝,要经常喝哦,最起码一星期煲两三次,慢慢调理,身体有明显好状态
  • 愚昧伽人  2021-04-24  
    0
    五指毛桃哪里有卖吗?
    作者回复 2021-05-03  
    自己挖,或者市场干货店都有
  • Laura-dz  2020-10-15  
    0
    黑枣哪里有卖呢
    作者回复 2020-10-18  
    市场卖汤料的地方都可以买到
  • -敏敏敏b  2020-06-12  
    0
    脾胃虚的宝宝可以喝吗,要红枣换黑枣不
    作者回复 2020-06-13  
    脾胃虚弱,不放五指毛桃,加土茯苓,淮山,
  • 心放宽阔点一切都可以过去  2020-06-09  
    0
    体虚的人适用?
    作者回复 2020-06-09  
    可以,
  • 15960318764  2020-06-07  
    0
    甲亢的人能吃吗
    作者回复 2020-06-07  
    这个不懂,应该可以喝吧,因为这配方小宝都能喝
  • 15960318764  2020-06-07  
    0
    什么是五指毛根
    作者回复 2020-06-07  
    你去百度查一下,这样有图片,你一看就知道了

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