生酮版—奶油蘑菇面
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人做过这道菜
萱萱酮学
面条是tb买的若米面条，碳水很少一袋不超过3克。
口感虽然和正常面条有差异，但是过了嘴瘾，真的太好吃啦！！！步骤也不难，操作简单。
口感虽然和正常面条有差异，但是过了嘴瘾，真的太好吃啦！！！步骤也不难，操作简单。
用料
生酮版—奶油蘑菇面的做法
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培根改小片
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白蘑菇切片
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若米面用清水冲一下
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热锅放黄油
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➕蘑菇➕培根➕蒜泥➕虾仁，稍微炒一下就好
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➕奶油➕水，➕海盐，煮开后可以尝一下味道，可以稍微咸一点点，因为不是寡淡汤最后会变成浓稠的汁。煮到有点稠的状态！
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加入面，再收一下汁
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装盘，然后再撒一些芝士粉和黑胡椒研磨碎
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三大营养元素比例和总热量！生酮比例也是很优秀的
