核桃桂圆茶

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记录一款经常吃的补心汤,这是两个人的量。

用料  

桂圆 50克
核桃肉 100克
3碗

核桃桂圆茶的做法  

  1. 做法:洗净桂圆核桃肉,冷水下锅,煮开后20分钟饮用,同时吃下桂圆和核桃。

    核桃桂圆茶的做法 步骤1
  2. 一款没有难度的养生汤

    核桃桂圆茶的做法 步骤2

小贴士

适合人群:失眠、心神不宁,产妇失血过多、血脂高,去瘀血。                                                                                 如果喜欢可以加少许红糖。
 
该菜谱发布于 2020-05-29 17:41:17
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核桃桂圆茶的答疑

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