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营养又美味的养生粥

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用料  

黑米 以自己食量为准
花生 一小把
红枣 10~15颗
三色糙米 适量
核桃 10个左右
银耳 一小朵
红糖 3块，我的是生姜红糖块
冰糖 适量，喜欢甜的可以多放一点

营养又美味的养生粥的做法  

  1. 用料配齐以后先泡一个小时左右，然后开启电磁炉炖火模式开煮，也可以用电饭煲煮粥键，到了时间就可以享用啦！注意⚠️红枣核可以不用去核因为加了有冰糖，红糖和冰糖要在最后10分钟在放进粥里！这样美美的养生粥开喝了

    营养又美味的养生粥的做法 步骤1

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该菜谱发布于 2020-05-24 18:08:58
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