辅食丨香煎鱼豆腐
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人做过这道菜
Berlinslunch
我用的鲅鱼，也可以换成龙利鱼、巴沙鱼、三文鱼、鳕鱼等，方法是一样的。
用料
辅食丨香煎鱼豆腐的做法
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鱼去皮去骨，虾去虾线
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玉米胡萝卜焯水
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将鱼、虾、玉米、胡萝卜、15g面粉、鸡蛋放入容器，用料理棒打成泥状
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高速打细腻后，换低速搅打上劲儿
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容器底部刷油，铺硅油纸，将馅料装入容器，震出空气，用勺子抹平
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放入锅内，水开后转小火蒸20分钟
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玉米粒没有打太碎，所以会有气孔
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切成块状，不想煎的话可以直接吃
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平底锅倒入少量宝宝油，用厨房用纸擦开，小火6面煎至金黄
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小月龄的宝宝可以少煎一会，大点的宝宝煎至出现虎皮纹。吃不完的可以冷冻，煮面煮汤的时候切成小块放点。
