芒果酸奶慕斯蛋糕

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低脂又健康的慕斯蛋糕一点也不难做!不用奶油不用芝士,营养又好吃!

用料  

芒果 2个(比较大个的,一个200-350 g左右)
吉利丁 3+1片
酸奶 200+15克
黄油 40克
饼干 80克
白砂糖 10克
纯净水 15克

芒果酸奶慕斯蛋糕的做法  

  1. 做饼底!
    我直接用了四袋小牛乳饼干,重量在八九十克左右。弄碎,稀碎稀碎的!
    四十克黄油加热化成汤,加进饼干渣里,搅拌!
    (模具底下铺一层油纸,好脱模。)搅拌好了倒进模具里,铺平,压实,一定要压实啊!!
    饼底做好!放进冰箱冷藏30min以上~

    芒果酸奶慕斯蛋糕的做法 步骤1
  2. 做慕斯!
    1.吉利丁片3片(15g)冰水/冷水浸泡六分钟。 我用的是冰水(提前接一盘子水放冰箱一小时)。化软了之后拿出来,挤掉多余水分,一旁备用。
    2.一个重量在250g左右的芒果~去皮加15g酸奶打泥。不用料理机用打蛋器打也可以,就是时间长点儿,但也长不到哪儿去。
    3.芒果泥中加10g白糖。因为我用的酸奶挺甜的,所以加的白糖比较少,大家可以适度添加,但是吃太甜的不好。
    4.加热,温度到温热不烫手就好,大概在四五十度。
    5.趁热向芒果泥中加入泡软的吉利丁片,搅拌!让吉利丁片充分溶解。
    我都是用打蛋器帮助搅拌的,我觉得它搅拌起来更容易~如果发现搅拌的过程中,芒果泥变凉了,吉利丁片不能充分溶解,可以再稍微加热一下下。
    6.倒入200g酸奶,搅拌!搅匀~
    慕斯就做好啦!把饼底从冰箱里拿出来。
    7.另一个芒果,取一半切块。(留一半后面做镜面和装饰用。如果不加芒果块的话,直接把慕斯液倒入容器中就可以了)
    先倒入一半慕斯液入容器中,然后加芒果块,再加一些慕斯液,再加芒果块,最后要保证慕斯液盖过芒果块。
    8.放入冰箱冷藏两个小时以上。
    慕斯层就做好啦!

    芒果酸奶慕斯蛋糕的做法 步骤2
  3. 做镜面!
    1.一片吉利丁片冷水泡软,拿出来沥干。备用。
    2.之前预留的一半芒果,取50g打泥。(剩下的部分可以切块装进碗里,用保鲜膜盖住放冰箱里冷藏,最后装饰用)
    3.泡软的吉利丁片放入15g温水中,搅拌,化开。
    如果没有完全化开的话可以把容器放入热水中,搅拌直至化开。
    4.趁热把化开的吉利丁片放入芒果泥中,搅拌均匀。
    镜面液就做好啦!
    把冷藏了两个小时以上的慕斯从冰箱中拿出来,把镜面液倒在慕斯层上面。
    放入冰箱冷藏四个小时以上,最好可以过夜。
    冷藏好的慕斯蛋糕拿出来,再在上面加几个芒果块装饰一下就好啦!

    芒果酸奶慕斯蛋糕的做法 步骤3

小贴士

脱模的时候用吹风机热风吹一圈好像会更容易脱模,是我从别的帖子上看到了,亲测很好!
 

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该菜谱发布于 2020-05-22 20:17:17
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芒果酸奶慕斯蛋糕的答疑

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