醋烧海鲜 有营养的开胃菜呦(我只做了虾仁 哈哈)

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天津人走到哪里都离不开海鲜 虽然我只有虾仁 也用了这个传统做法

用料  

虾仁 若干
春笋 2根
彩椒 1个
米醋 3勺
1勺
少许
葱姜 若干
小一头
淀粉

醋烧海鲜 有营养的开胃菜呦(我只做了虾仁 哈哈)的做法  

  1. 虾仁焯水 注意别过火了 春笋切斜刀 焯水去草酸 彩椒切丝 葱姜切丝蒜压泥备用

  2. 将醋糖盐放入碗内 取一半的蒜泥放入 加水  调入淀粉

    醋烧海鲜 有营养的开胃菜呦(我只做了虾仁 哈哈)的做法 步骤2
  3. 锅内放少许油 放入葱姜及剩余蒜泥炝锅

    醋烧海鲜 有营养的开胃菜呦(我只做了虾仁 哈哈)的做法 步骤3
  4. 加入步骤一中的虾仁春笋彩椒 倒入步骤二的调料汁勾芡 迅速翻炒两下出锅

    醋烧海鲜 有营养的开胃菜呦(我只做了虾仁 哈哈)的做法 步骤4

小贴士

这道菜口味比较清新 味道不重 重点在于体现海鲜的鲜甜 因此海鲜选料很重要 依照个人口味 还可以加入鱿鱼 瑶柱等 千万千万不要过火 夏天开胃又清新!拌米饭或面条都可以呦!
 
该菜谱发布于 2020-05-17 21:55:09
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