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广东人养生靓汤之黑豆筒骨汤

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非常适合夏天喝的汤！
黑豆的作用挺多的，比如健脾？活血？凉血？护发？（作用均为百科or家长说的）
黑豆筒骨汤挺香的，值得推荐

用料  

黑豆 一大把
筒骨 一斤多
香菜 2根
盐 些许
花生 10颗左右

广东人养生靓汤之黑豆筒骨汤的做法  

  1. 先将黑豆洗净，加水泡1个小时

    广东人养生靓汤之黑豆筒骨汤的做法 步骤1

  2. 将筒骨洗净，加冷水，入锅煮7分钟左右

    广东人养生靓汤之黑豆筒骨汤的做法 步骤2

  3. 可以煮去浮沫，然后捞出洗净

    广东人养生靓汤之黑豆筒骨汤的做法 步骤3

  4. 将黑豆、花生、筒骨一起放入锅中，砂锅的话在水开后转中火煮一个小时，电饭锅的话可以按煮汤模式煮2次

    广东人养生靓汤之黑豆筒骨汤的做法 步骤4

  5. 准备香菜，洗净，切成小段，待汤可以后加入，揭开锅后马上加入，不用再关盖再煮，不然会变黄。

    广东人养生靓汤之黑豆筒骨汤的做法 步骤5

  6. 加入少许盐就可以喝啦，美味

    广东人养生靓汤之黑豆筒骨汤的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2020-05-16 13:41:22
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太乙真人秀      0 做过

广东人养生靓汤之黑豆筒骨汤的答疑

  • 下厨房用户_aviwf(下厨房)
    下厨房用户_aviwf  2020-11-06  
    8 赞
    广东人不背锅 煲汤怎么会放香菜？哈哈哈
    作者回复 2020-11-16  
    你看到的只是你们那啦，广东那么大，也是有不少人喜欢放香菜的

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