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3分钟完成琥珀核桃，无油红糖版，养胃，做一盘光一盘。

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芊妈-食疗笔记的厨房  芊妈-食疗笔记
好吃营养
简简单单，现做现吃，
趁热吃
香香的，又不是很甜。

用料  

核桃 10个
红糖 2勺
水 少量

3分钟完成琥珀核桃，无油红糖版，养胃，做一盘光一盘。的做法  

  1. 核桃小火，翻炒2.到3分钟。

    3分钟完成琥珀核桃，无油红糖版，养胃，做一盘光一盘。的做法 步骤1

  2. 另起锅，小火，放红糖，倒水，搅拌加热至红糖溶化，到下图样子

    3分钟完成琥珀核桃，无油红糖版，养胃，做一盘光一盘。的做法 步骤2

  3. 倒核桃翻炒

    3分钟完成琥珀核桃，无油红糖版，养胃，做一盘光一盘。的做法 步骤3

  4. 红糖都包裹着核桃，就可以停火了

    3分钟完成琥珀核桃，无油红糖版，养胃，做一盘光一盘。的做法 步骤4

  5. 趁热吃，香香的，又不是很甜。

    3分钟完成琥珀核桃，无油红糖版，养胃，做一盘光一盘。的做法 步骤5

  6. 这个是红糖不放水，放一到两勺蜂蜜，加热搅拌

    3分钟完成琥珀核桃，无油红糖版，养胃，做一盘光一盘。的做法 步骤6

  7. 蜂蜜红糖溶化倒核桃，翻炒均匀。这时候可以小火，或者关火翻拌都可以。

    3分钟完成琥珀核桃，无油红糖版，养胃，做一盘光一盘。的做法 步骤7

  8. 蜂蜜加多些，颜色就淡些。

    3分钟完成琥珀核桃，无油红糖版，养胃，做一盘光一盘。的做法 步骤8

  9. 核桃红糖茶

    3分钟完成琥珀核桃，无油红糖版，养胃，做一盘光一盘。的做法 步骤9

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

上传你做的3分钟完成琥珀核桃，无油红糖版，养胃，做一盘光一盘。

 

3分钟完成琥珀核桃，无油红糖版，养胃，做一盘光一盘。相关分类

早餐 零食 补血
随便看看
该菜谱发布于 2020-05-11 07:27:11
628 收藏
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芊妈-食疗笔记      14 做过

3分钟完成琥珀核桃，无油红糖版，养胃，做一盘光一盘。的答疑

  • 妍记私厨工作室(下厨房)
    妍记私厨工作室  2020-06-17  
    0 赞
    这跟琥珀核桃有什么区别吗
    作者回复 2020-06-17  
    红糖是一个点
  • 用户4434_vkcm(下厨房)
    用户4434_vkcm  2020-05-26  
    0 赞
    胃炎吃坚果不会刺激胃黏膜啥的么？
    作者回复 2020-05-26  
    你可以趁热吃下试试呀

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