减肥脱脂酸奶（方便方法）

Name: 减肥脱脂酸奶（方便方法）
Ingredients: 1L（带盖的那种）脱脂牛奶; 1克酸奶菌粉

1 人做过这道菜

本末元元小烘培

不喜欢吃酸的，可以去网上买赤藓糖零卡糖加入

用料

脱脂牛奶	1L（带盖的那种）
酸奶菌粉	1克

减肥脱脂酸奶（方便方法）的做法

只要有盖的就行
只需要将菌粉到入1L的牛奶盒内混合匀，整盒牛奶放入免洗酸奶机发酵8-12小时即可，发酵好放入冰箱冷藏就可以吃啦
还有一个方法：就是倒入热水消好毒擦干瓶中倒入菌粉搅拌均匀，盖好，放入40左右的水中盖上盖子发酵8-12小时
放进去的容器如果太高可以用这个方法在外面包裹保鲜膜就行

小贴士

这种免洗酸奶机很便宜某宝找就可以

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该菜谱发布于 2020-05-01 10:11:24

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