低脂好吃的鲜虾豆腐鸡蛋羹

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用料  

低脂好吃的鲜虾豆腐鸡蛋羹的做法  

  1. 准备食材~

    低脂好吃的鲜虾豆腐鸡蛋羹的做法 步骤1
  2. 两颗鸡蛋打散加入1.5倍的温水和半勺盐搅匀。

    低脂好吃的鲜虾豆腐鸡蛋羹的做法 步骤2
  3. 将两根日本豆腐切片大概1cm左右的厚度,围成图片中的这个样子,倒入2/3的蛋液。

    低脂好吃的鲜虾豆腐鸡蛋羹的做法 步骤3
  4. 100℃上锅蒸8分钟

    低脂好吃的鲜虾豆腐鸡蛋羹的做法 步骤4
  5. 这个时候我们把虾去壳去虾线,然后用厨房纸吸干水分。

    低脂好吃的鲜虾豆腐鸡蛋羹的做法 步骤5
  6. 时间到了把刚刚蒸的鸡蛋羹取出,倒入剩下的蛋液。中间摆上一圈虾仁。

    低脂好吃的鲜虾豆腐鸡蛋羹的做法 步骤6
  7. 再蒸6分钟

    低脂好吃的鲜虾豆腐鸡蛋羹的做法 步骤7
  8. 把大葱皮切成丝,红椒皮切成丝摆在上面,淋上一圈蒸鱼豉油。

    低脂好吃的鲜虾豆腐鸡蛋羹的做法 步骤8
  9. 浇上热油。刺啦刺啦

    低脂好吃的鲜虾豆腐鸡蛋羹的做法 步骤9
  10. 完成~

    低脂好吃的鲜虾豆腐鸡蛋羹的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2020-04-28 17:03:02
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