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小月子食谱

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方4小姐的厨房  方4小姐
一整天的水:保温杯泡黄芪桂圆水

用料  

手抓饼
香肠
薏米
糙米
鸡肉
猪肝猪腰猪肚

小月子食谱的做法  

  1. 早餐:牛奶煮鸡蛋+全麦爆浆香蕉派

    小月子食谱的做法 步骤1

  2. 早加餐:党参黄芪猪肚汤

    小月子食谱的做法 步骤2

  3. 午餐:薏米糙米饭+彩椒炒猪肝+当归党参黄芪红枣桂圆枸杞酒炖鸡＜超好喝＞

    小月子食谱的做法 步骤3

  4. 午加餐:手抓饼香蕉派＜吃一半＞

    小月子食谱的做法 步骤4

  5. 午加餐:手抓饼卷香肠＜吃一个＞

    小月子食谱的做法 步骤5

  6. 晚餐:薏米糙米饭＜没吃完＞+党参黄芪枸杞鸡汤+彩椒炒猪腰+炒茄子＜吃了几个＞

    小月子食谱的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2020-04-22 23:08:35
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