小土豆煮到7成熟:先把小土豆洗干净,然后大火热水煮15-20分钟,大概煮到牙签可以轻易插入。然后放凉用厨房用纸吸干水分
烤土豆:锡纸刷一层橄榄油,然后撒上辣椒粉和孜然粉,200度上下热风40分钟烤熟。(非烤箱版:直接平底锅到油,中火煎到两面微微焦黄就可以了,撒上辣椒和孜然粉拌均匀出锅)
烤箱出来大概就是这样的。
可以替代代餐减肥吃哟
上传你做的孜然麻辣小土豆(烤箱版与非烤箱版)