花生米漂洗一下，沥干水分，再晾一晾表面的水分。着急的话用纸巾吸去水分。
倒入微波碗中。
高火2分钟一次，2~3次，去除表面的水汽，中间颠拌均匀，直到听到噼啪的声音改为1分钟每次。
微波高火2~3次，每次1分钟，中间颠拌一下使其受热均匀。
花生表面出油，闻到浓浓的香味，就好了，晾凉尝一下，感觉欠火候就酌情再微一下。
去了皮是这样的。做宫爆鸡丁比油炸的还脆。
1m-1m-1m
上传你做的微波花生米、黄豆（抛弃油炸花生米）
柳色青青hyy
