牛肉 | 1000克 |
洋葱 | 1/4个 |
西红柿 | 1个 |
大蒜 | 3瓣 |
姜 | 3片 |
冰糖 | 20克 |
花椒 | 20粒 |
料酒 | 1勺 |
八角 | 1个 |
海鲜酱油 | 3勺 |
盐 | 10克 |
老抽 | 1勺 |
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
水 | 2000毫升 |
牛肉切块放入锅中,倒入凉水没过牛肉,焯一下,待开锅后3-5分钟捞出;
焯好的牛肉捞出控水,另起砂锅盛水做开;
炒锅中放少量油,油热后放入冰糖、西红柿和洋葱,翻炒后放入牛肉,煸干牛肉的水分;
这时砂锅水已开,放牛肉、姜、蒜花椒和大料,开锅后小火炖2.5小时,这时汤汁是浓郁的,牛肉是飘香的,肉是拿筷子扎一下可以穿透的,然后加入酱油、老抽、和盐;
中间时间,将土豆和胡萝卜切块泡水备用,待20分钟后加入,再煮20分钟左右,土豆熟透即可出锅!