南瓜洗净切块,放在盘子里蒸二十分钟。一定要放在盘子里,这样蒸出来的水不会浪费。
南瓜蒸烂以后,用筷子剥掉皮,果肉和盘子里的汁水趁热一起倒进榨汁机,再加入常温的牛奶。榨细腻就好啦。这样做出来温度刚刚好~
上传你做的南瓜牛奶粥