把大米洗净
倒入矿泉水，自来水也可以，有钱也可以换成依云。
先用大火烧开
准备山药一颗
切成片（有人对山药过敏，比如我，山药削皮后的粘液不能碰脸，不然会很痒，要赶紧用水冲洗干净，还有砧板和菜刀也一起洗干净。）
大火烧开转小火，倒入山药，慢慢煮，时不时用勺子搅拌搅拌。快要熬好时，放几颗枸杞。
装起就可以喝啦。
上传你做的超简单的山药枸杞养生粥
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苏州做饭小能手
