土茯苓绿豆老鸽汤

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用料  

老鸽子 1只(去干净毛后,约400g)
绿豆 100克
土茯苓 400g(干的50-80g)
瘦肉 100g
姜片 15g
蜜枣 2个

土茯苓绿豆老鸽汤的做法  

  1. 绿豆提前1小时洗干净泡。煲汤的话绿豆要连皮,泡1个小时。
    土茯苓要新鲜的(干的土茯苓要先泡30min,时间2-2.5h,尿酸高,而且有点苦)
    老的乳鸽(毛孔比较粗,50-60元1只),不用去皮,因为土茯苓和绿豆吸油

    土茯苓绿豆老鸽汤的做法 步骤1
  2. 乳鸽一开四,瘦肉切小块。等水开,放入水中小火煮5min

  3. 凉水,加入所有原料。原料和水比例1:3。煮开后,转小火,煮1.5h
    煮到后期的时候可以拿漏斗把绿豆的壳捞掉。

  4. 煮好后,自己根据情况添加盐

 
该菜谱发布于 2020-04-07 23:44:30
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土茯苓绿豆老鸽汤的答疑

  • 骄子92  2020-06-14  
    0
    孕妇可以喝吗?亲
    作者回复 2020-06-27  
    我也不知道耶

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