老豆腐鱼籽大蒜煲

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用料  

老豆腐 300g左右
鱼籽 200g左右
新蒜 20瓣左右
5片左右
红烧酱油 1大勺
适量
红糖 1勺
蚝油 1勺
料酒 1大勺
蛋清 1只
淀粉 5g左右

老豆腐鱼籽大蒜煲的做法  

  1. 老豆腐切块,平底锅两面剪至焦黄。

    老豆腐鱼籽大蒜煲的做法 步骤1
  2. 一只蛋,取蛋清,放料酒,盐,淀粉,打散。裹鱼籽,继续平底锅煎至两面焦黄。

    老豆腐鱼籽大蒜煲的做法 步骤2
  3. 耐高温陶煲烧热,加油,姜丝大蒜炒香。

    老豆腐鱼籽大蒜煲的做法 步骤3
  4. 加入煎好的鱼籽

    老豆腐鱼籽大蒜煲的做法 步骤4
  5. 加入煎好的豆腐

    老豆腐鱼籽大蒜煲的做法 步骤5
  6. 红烧酱油。老抽上色太过了,我家从来不用。喜欢重色的可以放老抽。

    老豆腐鱼籽大蒜煲的做法 步骤6
  7. 喜欢辣的放半颗朝天椒。

    老豆腐鱼籽大蒜煲的做法 步骤7
  8. 红糖

    老豆腐鱼籽大蒜煲的做法 步骤8
  9. 葱结,加水,沒过食材,大火烧开,转小火。加盖,炖10-15分钟左右。

    老豆腐鱼籽大蒜煲的做法 步骤9
  10. 时间到了以后,如果发现水还有点多,可以大火收汁,也可以不管。

    老豆腐鱼籽大蒜煲的做法 步骤10
  11. 撒葱花,黑白芝麻。

    老豆腐鱼籽大蒜煲的做法 步骤11

小贴士

煎鱼籽,最好裹蛋清淀粉液,不然煎的时候容易散。好吃不好看。
 
该菜谱发布于 2020-04-06 18:50:05
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老豆腐鱼籽大蒜煲的答疑

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