软香小点（空气炸锅版）

Name: 软香小点（空气炸锅版）
Ingredients: 1个紫薯; 适量卡乐比低糖麦片; 50克牛奶; 1个鸡蛋; 1块古方红糖; 1根香蕉

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减肥期间总想吃点甜的，于是借鉴了好多制作低卡能量棒的菜谱，再结合家里的材料，制作出了两款软香小点——香蕉燕麦和紫薯燕麦两种口味~低不低卡不知道，但好吃是真的！

用料

先来紫薯燕麦味的制作方法：
紫薯蒸熟，去皮，压成泥
鸡蛋打散，加入50克牛奶充分搅匀，取一半倒入紫薯泥中（另一半留着做香蕉味的时候用）
古方红糖切碎，隔水融化倒入紫薯泥中，充分搅拌均匀。
将紫薯泥和麦片混合，倒入烤碗中铺平（麦片分批次加入，具体量观察麦片和紫薯的混合物呈现偏干一点，不溢汤汁的状态）
放入空气炸锅180℃，正面烤10分钟。然后用小刀插入烤碗边4面划一下，烤碗倒扣在烤盘上即可脱模（碗底可能会有残留，没关系！用勺子刮下来再按回去，不破坏形状就好了~）再把背面烤10分钟，就可以啦~
放凉之后再切成条就可以吃啦~
香蕉味的过程和上面都一样，只不过把紫薯替换成香蕉。香蕉本身就很甜，所以我没有加糖~如果喜欢甜甜的，建议就不要加红糖了，感觉红糖的口感和水果不太搭~