鲜牛蒡炒鸡胸肉

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比较柴的鸡胸肉炒到干香干香搭配脆脆的稍带粗糙口感的鲜牛蒡,有嚼劲的一道菜。

用料  

鸡胸肉 130g
鲜牛蒡 110g
青椒1个 15g
郫县豆瓣酱 15g

鲜牛蒡炒鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉清洗、切丝,加料酒和少许少许盐码味。

    鲜牛蒡炒鸡胸肉的做法 步骤1
  2. 青椒清洗、切丝。

    鲜牛蒡炒鸡胸肉的做法 步骤2
  3. 鲜牛蒡容易氧化变黑,在流水下削皮,切段放入水中,切丝,边切边放入水中。

    鲜牛蒡炒鸡胸肉的做法 步骤3
  4. 热锅凉油下鸡胸肉炒散籽,加老抽炒上色,加郫县豆瓣酱炒香上色。
    注意豆瓣酱不可多,盐重容易过咸。

    鲜牛蒡炒鸡胸肉的做法 步骤4
  5. 加糖少许调味,加入牛蒡丝炒一分钟,炒软。
    加青椒丝炒均匀即可。

    鲜牛蒡炒鸡胸肉的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2020-04-02 13:53:30
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