嘎嘣嘎嘣怪味豆(鹰嘴豆)

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灵感来自小红书

用料  

鹰嘴豆
根据口味适量
黑胡椒 适量
咖喱粉 可选
烧烤粉 可选
孜然粉 强烈建议!

嘎嘣嘎嘣怪味豆(鹰嘴豆)的做法  

  1. 鹰嘴豆泡一宿,准备个大碗!泡了的鹰嘴豆会变大!

  2. 第二天把鹰嘴豆擦干,进冰箱冻一下。不冻也可以,直接烤也可以。

  3. 从冰箱里拿出来,喷点油,撒调料。

  4. 烤箱,200摄氏度,20分钟(具体看自家烤箱)

    嘎嘣嘎嘣怪味豆(鹰嘴豆)的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2020-03-30 10:34:46
7 收藏


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嘎嘣嘎嘣怪味豆(鹰嘴豆)的答疑

  • 杜垚y  2020-11-28  
    0
    明儿就试试
    作者回复 2020-12-10  
    👏

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